記得小時候我有一個同學
每次碰面時她總是上下打量我
問我穿的鞋、新買的衣服、身上的某某東西
多少錢?在哪裡買的?好用嗎?
我看不出來她有帶著景仰的眼光
也沒有因為分享同學想知道的資訊而感到滿足
只覺得跟她相處壓力好大
她體脂肪多少?
她腰臀圍多少?
她一個月賺多少錢?
她的新包包是限量的?
她新男友做什麼的?
她又出哪玩了?
到
底
是
乾
妳
屁
事
?
如果這些指標是妳的動力
妳心裡想的是:我該怎麼做能跟她一樣?
我認為這是正向的健康的
但如果是透過跟別人比較
來肯定自己
那活在社群媒體世界的妳
肯定過得很不快樂
先不談內在或外在的追求
把時間/精力放在別人身上沒有意義
不會因為她沒有很棒所以妳最棒
妳也不會比昨天的自己更好
『把注意力放在自己身上』
這是我常提醒自己的事
共勉之
#Ashlee心情文
#比較
#嫉妒心
#注意力
📷 @brooklin526